Чем промыть нос при заложенности в домашних условиях

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Чем полоскать нос при заложенности и как избавиться народными средствами

Каждый человек, чтобы жить, должен дышать. Воздух необходим для нормальной жизнедеятельности организма. Если у человека присутствует заложенность носа, это приводит не только к дискомфорту, но и к различного рода осложнениям.

Что делать, чтобы избавиться от возникшей проблемы? Как правильно лечить насморк? Попробуем разобраться.

Причины заложенности

Среди причин заложенности главными являются:

  • аллергия;
  • простуда;
  • аденоиды;
  • деформация носовой перегородки;
  • доброкачественные или злокачественные новообразования носоглоточной области.

Наиболее часто проблема с дыханием возникает при простудных заболеваниях. Нос закладывает из-за воспалительной реакции слизистой, которая становится питательной средой для возбудителей заболевания.

ОРЗ – самая частая причина насморка и заложенности носа

При развитии воспаления слизистой оболочки носа патологический процесс сопровождается такими симптомами:

Для маленьких детей заложенность носа может быть опасной из-за нарушения оттока жидкости. Первая помощь ребенку состоит в уменьшении развившегося отека носовой полости.

Среди возможных причин развития воспаления слизистой оболочки выделяют:

  • простудные заболевания;
  • вирусные инфекции;
  • аллергические реакции.

Если заложенность носа сопровождается высокой температурой тела, общим недомоганием, необходимо обратиться за медицинской помощью, что позволит избежать развития осложнений.

Что делать с заложенностью?

Для того чтобы избавиться от патологии, необходимо определить причину, вызвавшую ее. Если заложен нос, нужно снять воспаление слизистой, а не только избавиться от симптомов.

Лечение зависит от причины, вызвавшей заболевание. Если насморк является следствием простудного заболевания, то альтернативой лекарственным препаратам и дополнительной терапией становятся народные методы лечения.

Лечение насморка должно быть комплексным и учитывать не только симптомы, но и причины заболевания

В случае когда заложенность носа возникает из-за развития аллергической реакции, народными средствами вылечить насморк не получится. Средством для терапии являются антигистаминные препараты и ограничение контакта с аллергеном.

Существует ряд заболеваний, которые сопровождаются заложенностью носа и требуют хирургического вмешательства. Среди таких заболеваний выделяют:

  • искривление носовой перегородки;
  • суженные носовые ходы;
  • мозговую грыжу;
  • полипы в носоглотке;
  • опухоль носоглотки.

Лечение заложенности носа в домашних условиях

В домашних условиях можно воспользоваться простыми и действенными рецептами.

Существует много сосудосуживающих капель и спреев от заложенности носа, но их нельзя применять более 7-10 дней

Самые простые и доступные народные методы лечения заложенности носа возможно применять у взрослых людей, маленьких детей, беременных.

Важный момент в терапии заложенного носа – повышенная влажность воздуха. По возможности необходимо использовать увлажнитель воздуха. При этом становится легче дышать, и заболевание проходит быстрее.

При комплексном лечении насморка необходимо употреблять большое количество жидкости, которая восполняет водно-солевой обмен в организме. Лучше отдать предпочтение минеральной воде.

Оригинальным методом лечения заложенности носа является употребление в пищу острых, соленых и пряных блюд, которые являются природными противовоспалительными средствами.

Промывание – просто и эффективно!

Для промывания носа можно купить в аптеке готовый солевой препарат. Но проще и дешевле сделать его дома.

Вариант 1. Для этого на стакан в 250 мл смешивают теплую воду и 1/3 соли. Тщательно перемешивают и при помощи спринцовки делают промывания.

Вариант 2. Если полоскать нос нет возможности, можно солевой раствор залить во флакончик из-под лекарства и закапывать им нос. После каждого закапывания тщательно прочистить носовую полость.

Применение солевого раствора не ограничено по количеству. Чем чаще проводится промывание или закапывания, тем быстрее можно вылечить заложенность.

Солевой раствор для промывания носа можно купить в аптеке или сделать самостоятельно

Для того чтобы правильно полоскать носовую полость, необходимо:

  1. Закрыть одну ноздрю пальцем.
  2. Наклониться над ванной или раковиной.
  3. Ввести подготовленный раствор во вторую ноздрю.
  4. Повторить с другой стороны.

Отвары трав в лечении насморка

В домашних условиях для снятия отека носовой полости можно применять лекарственные травы в виде отваров и настоев. Эффективно использование:

  1. Ромашки. Отваром ромашки можно промывать нос или вставлять смоченные настоем травы тампоны в ноздри на 20 минут.
  2. В равных пропорциях с ромашкой траву мать-и-мачехи, шалфея, липы, зверобоя, календулы в виде отваров, применение которого аналогично.
  3. Подорожника. Готовым отваром необходимо закапывать нос 3-4 раза в сутки. Эффективен при заложенности аллергической или инфекционной этиологии.

Ингаляции в лечении насморка

При заложенности и насморке эффективно применение ингаляций. Вдыхание увлажненного воздуха позволит быстрее избавиться от воспаления слизистой носовой полости.

Если в горячую воду добавить противовоспалительные средства, эффект наступит раньше.

Народными средствами для ингаляции выступают лекарственные отвары трав.

Кроме того, можно вдыхать пары эфирных масел:

Ингаляции эфирных масел помогут быстро избавиться от насморка и поднимут настроение

Подводя итог

Подводя итог, необходимо отметить, что лечение только народными средствами заложенности носа может оказаться неэффективным и небезопасным, если не установлена истинная причина возникновения патологического состояния.

В качестве дополнительной терапии в домашних условиях можно применять народные методы лечения.

Если за 7 дней терапии заложенность не прошла, необходима консультация специалиста для исключения заболеваний или развития осложнений.

Источник: http://live-excellent.ru/lechenie-legkikh/bolezni-organov-dykhaniya/36782-chem-poloskat-nos-pri-zalozhennosti-i-kak-izbavitsya-narodnymi-sredstvami

Как промыть нос в домашних условиях при насморке

Многие люди, страдающие от заложенности носовых ходов, задаются вопросом, как правильно промыть себе нос в домашних условиях при насморке. На самом деле существует большое количество разнообразных средств для промывания носа. Такая процедура может с легкостью заменить применение специальных капель для носа, в изобилии продающихся в аптечных киосках.

Как правило, большинство людей предпочитают промывать нос при помощи простого раствора из соли и воды. Этим и другими натуральными растворами можно пользоваться не только взрослым, но и детям, достигшим 5-летнего возраста. Но проводя процедуру неправильно, можно навредить слизистой и пересушить ее, спровоцировав возникновение отека.

Промывания помогут человеку вывести из носа избыточную слизь, в которой накапливаются вредоносные бактерии, вызывающие заложенность, или увлажнить слизистую, если она пересыхает. В некоторых случаях даже не требуется приготавливать специальные растворы, достаточно бывает просто промыть нос проточной водой.

Как промывать нос

Промывать носовую полость можно двумя возможными способами.

Первый вариант — при помощи ладоней, в которые необходимо набрать немного проточной воды или приготовленного раствора. Нужно слегка наклониться над небольшой емкостью, вдохнуть немного жидкости через нос, а затем сплюнуть ее и высморкаться, освободив нос от оставшегося в нем раствора.

Вторым способом можно не только прочистить носовую полость от слизи, но и снять часть налета с миндалин при ангине. Данную процедуру необходимо проводить с немного приподнятой головой. Предварительно нужно приготовить клизму или медицинскую грушу с не очень длинным наконечником и наполнить ее водой или готовым раствором. Далее нужно подойти к небольшой емкости, приоткрыть рот и вытащить язык. Затем ввести в одну из ноздрей наконечник клизмы и, нажав на нее, сделать так, чтобы раствор прошел через носоглотку и вылился через рот. Таким же образом необходимо промыть и оставшуюся ноздрю. После нужно хорошенько высморкаться для удаления излишней слизи.

При грамотном промывании насморк уйдет через несколько дней, а дышать станет гораздо легче уже после первой процедуры.

При промывании струйка, выливающаяся из наконечника клизмы, не должна быть слишком большой, поскольку есть риск распространения инфекции из носовой полости в пазуховые области и область среднего уха. Вследствие этой инфекции может появиться воспаление.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Средство от заложенности носа и ушей

Народные рецепты

Зная, чем промыть нос дома, можно с легкостью избавиться от заложенности. Для промывания можно использовать как специализированные составы, приобретенные в аптеке, так и проверенные годами средства народной медицины.

Растворы, приготовленные в домашних условиях, основаны на натуральных компонентах и поэтому иногда обладают незначительными побочными эффектами. Промывка носа при заложенности с помощью целебных настоев, отваров и различных растворов поможет разжижению скопившейся слизи и окажет отличный антибактериальный и противовоспалительный эффект.

Наиболее простым и при этом действенным средством для промывания носа является так называемый изотонический раствор. Готовится он из поваренной соли и воды. Необходимо растворить 10 г соли в 1 л прокипяченной воды и приступить к промыванию носа.

Промывать заложенный нос можно с помощью ромашкового настоя. Готовится он из пакетика аптечной ромашки, который необходимо заварить кипятком и настоять в емкости, закрыв крышкой. Как только настой остынет до комнатной температуры, его можно использовать для процедуры, которую необходимо повторять как минимум 4 раза за день.

В настой из ромашки можно добавить шалфей. Готовя такой комбинированный состав, необходимо взять оба ингредиента в равных частях и заварить тем же способом, что и описанный выше. Прочищать им нос следует несколько раз в течение одного дня, чередуя с солевым раствором.

При сильной заложенности и продолжительном насморке промывать нос нужно при помощи раствора на основе сока свеклы и меда. Для его приготовления понадобится взять 1 ст. ложку сока свеклы и 50 г меда, которые необходимо размешать в воде в пропорции 1:1. Приготовленным настоем нужно промывать нос дважды в день, по завершении процедуры хорошенько высморкаться, а через пару часов промыть нос проточной водой.

Не менее действенным средством для промывания является раствор морской соли. Для его приготовления необходимо взять 2 ч. ложки соли и растворить ее в 250 мл слегка теплой воды, добавив пару капель йода. Процедуру промывания нужно проводить трижды в сутки.

На основе таких лекарственных растений, как каланхоэ, мать-и-мачеха и алоэ, можно приготовить отличное средство для промывания с противовоспалительным и антибактериальным эффектом. Необходимо смешать в равных пропорциях листья мать-и-мачехи с соком из алоэ и каланхоэ. Полученным средством нужно промывать нос пару раз в день.

Предварительно приготовленный солевой раствор можно дополнить соком моркови и свеклы. Такое средство поможет снять отечность слизистой и улучшить дыхание человека, страдающего от насморка.

Такой продукт пчеловодства, как прополис, также является отличным средством для промывания носа. Для приготовления раствора на его основе необходимо добавить в воду 1 ч. ложку соли и 15 капель прополиса. Промывать необходимо 4 раза в сутки.

Для приготовления эффективного настоя можно использовать полевой хвощ. Понадобятся 50 г хвоща и стакан кипятка. Ингредиенты смешиваются и настаиваются в течение 60 мин. После этого настой необходимо разбавить слегка подсоленной водой в соотношении 1:1. Весь приготовленный объем нужно использовать на протяжении суток, поскольку на следующий день настой перестанет быть действенным.

Снять отечность и воспаление при насморке поможет настой для промывания из пижмы и подорожника. Необходимо взять по 10 г каждого ингредиента и заварить их 250 мл крутого кипятка. Жидкости нужно дать настояться примерно 30-45 минут, а потом использовать по назначению.

При затяжном насморке и гайморите нос можно прочищать раствором на основе марганца и йода. Для его приготовления необходимо добавить в слабый раствор марганца пару капель йода и приступить к проведению процедуры.

Лекарственные средства для промывания

Совместно с рецептами народной медицины можно применять и медикаментозные препараты, продающиеся в аптеках. Одним из таких лекарственных средств является раствор фурацилина.

В аптеках можно приобрести 0,02%-й раствор этого препарата или приготовить средство дома из таблеток фурацилина. Чтобы приготовить такой раствор, необходимо взять 2 таблетки, растереть их в порошок и высыпать в стакан воды (температура не должна превышать 40 градусов). Раствор нужно хорошенько размешать и процедить через слой марли, делается это для того, чтобы избавиться от нерастворенных частиц.

С приготовленным раствором фурацилина можно проделывать процедуру прочищения трижды за сутки. Курс таких процедур должен составлять около недели.

Физраствор постоянно используется в медицине, причем чаще всего для внутривенного введения. Но такое средство подойдет и для промывания. Раствор, перемешиваясь со слизью, отлично разжижает ее и выводит из носовой полости, восстанавливая нормальную работу слизистой оболочки носа.

Физраствор можно купить в аптечном киоске или сделать дома. Для его приготовления понадобится взять 1 литр прокипяченной и слегка теплой воды, добавить 10 г соли. Раствор необходимо хорошенько перемешать и процедить. Несмотря на то что такой самодельный раствор не будет стерильным, он вполне подойдет для промывания носа.

Категорически запрещено промывать нос насыщенным солевым раствором, потому что он может еще сильнее навредить состоянию больного.

В аптеках можно купить уже готовые препараты в виде спреев или капель на основе физраствора, предназначенных для промывания носовой полости. К наиболее популярным можно отнести Долфин, Квикс, Аква Марис, Отривин и Аквалор. Они помогут очистить нос от накопившейся слизи и, кроме физраствора, имеют в своем составе экстракты целебных трав.

Деткам прочищать нос лучше всего именно специализированными лекарствами, а не самодельными. У малышей слишком нежная слизистая носа, поэтому ее очень легко повредить. Так что делать ребенку промывание лучше всего при помощи препаратов во флакончиках, которые аккуратно и бережно орошают носовую полость, предотвращая нежелательные последствия.

Противопоказания к процедурам

Чтобы не усугубить состояние больного, необходимо ознакомиться перед началом процедуры с существующими противопоказаниями. Категорически запрещено проводить процедуру промывания носовой полости при наличии таких патологий, как:

  • отек ткани носовой области;
  • новообразования в носовой полости;
  • чрезмерное искривление перегородки носа;
  • предрасположенность к обильным кровотечениям из носа;
  • воспаление среднего уха (или риск его возникновения);
  • перфорация барабанной перепонки;
  • аллергия на ингредиенты в растворе.

Помните, что перед началом использования средств народной медицины и медпрепаратов для промывания носа необходимо убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости или аллергии на тот или иной компонент, входящий в состав раствора. Будьте здоровы!

Источник: http://prostudych.ru/nasmork/kak-promyt-nos-v-domashnikh-usloviyakh.html

Польза и противопоказания домашнего промывания носа народными средствами

Промывание носа — процедура, которую отоларинголог назначает с профилактической или лечебной целью, однако это еще и гигиена верхних дыхательных путей. Ирригация носовых ходов и носоглотки помогает удалить образовавшуюся слизь, очистить реснички мерцательного эпителия от пыли, избавиться от бактерий.

В домашних условиях промывание носа необходимо делать очень осторожно, чтобы избежать попадания воды в евстахиевую трубу, и не заработать отит.

Польза промывания носа

Насморк — не только досадный симптом при простуде или ОРВИ, но и защитный механизм. Железы слизистой оболочки в носу выделяют секрет, который обволакивает пылевые частицы или аллергены, предотвращая их попадание в нижние дыхательные пути. Но если слизи в носовых ходах много, защитная функция не работает, слизистая воспаляется, дыхание затрудняется.

Промывание носа помогает удалить скопившуюся слизь, гной, патогенную микрофлору, пыль. Благодаря процедуре слизистая восстанавливается, улучшается носовое дыхание. Лекарственные растворы, содержащие антибиотик, усиливают эффект.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Ингаляции в домашних условиях при заложенности носа

Ирригация носовой полости показана при следующих заболеваниях:

  • аллергический ринит;
  • ринит при беременности;
  • ОРВИ и грипп;
  • воспаление придаточных пазух (фронтит, гайморит);
  • атрофический ринит;
  • гипертрофический ринит;
  • детский аденоидит;
  • гайморит.

Промывание носа можно проводить не только во время болезни, но и для профилактики.

Когда промывание запрещено?

Несмотря на пользу дренажа носовой полости, для этой процедуры есть противопоказания:

  1. Заложенность носа. При отеке слизистой возникает угроза подать раствор в носовой ход под высоким давлением, что может привести к попаданию в среднее ухо патогенной микрофлоры;
  2. Перед выходом на улицу в холодное время года. Оставшаяся в носовых ходах жидкость при низких температурах охлаждается гораздо быстрее, чем слизистая, что может привести к ломкости сосудов и кровотечениям;
  3. Новообразования в носу. Так как проходимость носовых ходов уменьшается, возникает риск появления отита;
  4. Отит. Среднее ухо соединено с носовой полостью с помощью евстахиевой трубы, поэтому усугублять ситуацию обменом бактерий в этом случае не стоит;
  5. Сильное искривление перегородки. Эффективность процедуры при искривлении практически нулевая;
  6. Детский возраст до двух лет. У малышей евстахиева труба очень короткая, поэтому риск попадания инфекции в среднее ухо возрастает.

Процедура «Кукушка»

В медицинских условиях промывание проводят с помощью метода перемещения жидкости по Проетцу. В простонародье эта процедура получила название «Кукушка», потому что вовремя процедуры пациенту необходимо постоянно говорить «ку-ку». При таком звукосочетании надгортанник перекрывает вход в гортань, предотвращая захлебывание.

Перед «Кукушкой» необходимо закапать нос сосудосуживающими. Сама прроцедура довольно проста — в одну ноздрю с помощью шприца нагнетается лекарственный раствор (Декасана, Фурацилина, Хлоргексидина), а из второй лекарство отсасывается вместе со слизью или гноем.

Длительность «Кукушки» — 10-15 минут, однако сам процесс довольно неприятен. После процедуры рекомендуется находиться в помещении в течение 30-60 минут.

Противопоказаний у «Кукушки» мало:

  • эпилепсия или другие психические заболевания;
  • детский возраст до 5 лет.

Некоторые отоларингологи оспаривают эффективность методики, однако пациенты в большинстве случаев отмечают ее положительный эффект. А значит, способ лечения является до сих пор востребованным.

Как промыть нос дома?

Дренаж носовой полости в медцентре доступен не всегда — отоларинголог назначает процедуру только при наличии серьезного заболевания. Тем не менее промывание облегчает самочувствие и при обычном рините, помогая избежать осложнений.

Ирригацию носовой полости можно проводить и дома. Главное — ознакомиться с инструкцией.

Промывание носа в домашних условиях проводят одним из трех способов:

  1. Из одной ноздри в другую. При процедуре необходимо наклонить голову набок, чтобы одно носовое отверстие находилось выше другого. Раствор подается в верхнее с помощью специальной лейки (например, «Аква Марис»), шприца без иглы , бутылочки «Долфин», резиновой груши. Жидкость вместе с пылью и слизью вытекает струей через нижнюю ноздрю. Затем процедура аналогично проводится со вторым носовым отверстием;
  2. Из носа в рот. Если слизь скапливается на задней стенке носоглотки, необходимо запрокинуть голову назад и приоткрыть рот, чтобы жидкость могла вытекать. С помощью любого приспособления жидкость заливается по очереди в каждую ноздрю, а отработанный раствор выплевывается. После процедуры остатки жидкости удаляются с помощью высмаркивания;
  3. С помощью втягивания жидкости носом. Раствор набирается в ладони и втягивается ноздрями с помощью вдоха.

Детям до 5 лет дренаж любым из этих способов не рекомендуется. Малышам в нос капают солевые капли, которые разжижают слизь, после чего содержимое отсасывается из ноздрей с помощью аспиратора или кроха самостоятельно высмаркивается.

Как предупредить осложнения?

Дренаж носовой полости — не совсем безопасная процедура. При неверном проведении процедуры возможно появление синусита, евстахиита, отита.

Чтобы избежать осложнений, обязательно при промывании следуйте правилам:

  • если нос заложен, перед процедурой используйте сосудосуживающие препараты и тщательно высморкайтесь;
  • по окончанию удалите остатки жидкости из носа;
  • не проводите дренаж перед сном или выходом на улицу — жидкость может вытекать на протяжении некоторого времени;
  • вводите жидкость в ноздрю под малым давлением, чтобы избежать попадания в среднее ухо;
  • температура раствора для промывания — 35-36 градусов.

При ирригации с помощью шприца (без иглы) действуйте аккуратно, чтобы твердым носиком не оставить царапин на слизистой.

Если использовать меры предосторожности, промывание носа не доставит никаких неудобств и не вызовет осложнений.

Как лечить ячмень на глазу читайте в этой статье.

Чтобы не болеть — повышайте иммунитет! Как!? Читайте в этой статье.

Растворы для промывания

В медицинских учреждениях для ирригации, как правило, используют растворы с антибиотиком или антисептиком. Дома можно использовать настои трав, воду с добавлением морской или обычной соли, минеральную или простую кипяченную воду.

Отвары и настои трав

Лечение отварами и настоями трав пришло к нам из глубины веков. Ромашка, календула, зверобой, календула содержат природные антисептики, помогающие справится с недугом. Отвар коры дуба обладает еще и вяжущим свойством, но им надо пользоваться в разбавленном виде, чтобы не повредить слизистую.

Рецепт приготовления настоя обычно звучит так: 1 столовую ложку травы (цветков) залейте 1 стаканом крутого кипятка, накройте и оставьте до остывания. При приготовлении отваров пропорции те же, но смесь нужно готовить на водяной бане на протяжении 20-40 минут в зависимости от компонентов.

После приготовления настой или отвар необходимо тщательно процедить.

Солевые растворы

Солевой раствор можно приготовить дома или купить готовый. Линейка готовых аптечных препаратов довольно широка: Аква Марис, Хьюмер, Салин, Аквалор, Маример. Производители также предлагают саше с морской солью, иногда с добавлением трав. Пакетик растворяют в определенном количестве кипяченой воды.

Приготовить раствор самостоятельно можно с морской солью или каменной. Пропорция подбирается опытным путем в зависимости от состояния слизистой. Обычно отталкиваются от соотношения 1 чайная ложка соли на стакан кипяченной воды.

Антисептики и антибиотики

Противомикробные средства, как правило, используются только в стенах поликлиники или больницы. Бесконтрольное использование может привести к развитию устойчивости микробов к антибиотикам или антисептикам.

Отоларингологи используют для ирригации Декасан, Мирамистин, Хлоргексидин.

Для проведения процедуры дома подойдет Фурацилин — 1 таблетку измельчите и растворите в стакане воды. Несмотря на антирекламу, Фурацилин прекрасно справляется с инфекцией при условии, что им вы пользуетесь нечасто. А главное, это очень бюджетное средство.

О пользе промывания рассказывают врачи. Как выбрать раствор и провести процедуру дома смотрите в видео:

Частота проведения процедуры

При промывании носа не переусердствуйте. Частое вмешательство в естественный процесс может привести к негативным последствиям. Естественная микрофлора в носовой полости нарушается, местный иммунитет снижается, что приводит к более частым заболеваниям.

Во время насморка проводите процедуру не чаще двух раз в сутки, утром и вечером.

Не делайте ирригацию на ночь — в пазухах может остаться жидкость, которая будет вытекать на протяжении некоторого времени. Лучше завершить процесс за час-полтора до сна.

Для профилактики дренаж проводят не чаще одного раза в неделю. Не путайте промывание с орошением — брызгать солевой раствор в нос можно хоть каждый час. Таким способом можно увлажнить слизистую и не дать ей пересохнуть.

Продолжительность промываний зависит от тяжести заболевания. При ОРВИ и ОРЗ достаточно 4-5 дней, гриппе — 6-7 дней, гайморите — 10-12 дней. Количество раствора обычно составляет 100-200 мл.

Если после дренажа состояние ухудшилось, появилась заложенность в ушах, возможно процедура вам не подходит из-за физиологических особенностей строения носа. В этом случае следует прибегнуть к другим способам лечения.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Средство от заложенности носа и горла

Промывание носа — процедура нужная и несложная, но и у нее есть противопоказания. Если ваше здоровье позволяет делать ирригацию, обязательно прочтите инструкцию. Соблюдая правила, вы сможете улучшить свое самочувствие и быстрее выздороветь, а иногда даже избежать хирургического вмешательства.

Источник: http://bezmedikov.ru/narrecept/dyxatelnaya/promyvanie-nosa-v-domashnih-usloviyah.html

Как промыть нос в домашних условиях

Основной лечебной процедурой, которой мы все обычно пользуемся для самостоятельного лечения заболеваний полости носа – это закапывание в носовые ходы капель или впрыскивание лекарственных препаратов в виде спреев. И, как правило, применяются в этом случае сосудосуживающие препараты на основе альфа-адреномиметиков. Действительно, под действием этих лекарств сосуды набухшей слизистой оболочки полости носа суживаются, отек быстро спадает и носовое дыхание становится свободным.

Однако такое лечение является симптоматическим и лишь облегчает наше состояние, а вот причина, которая приводит к отеку слизистой носа, остается нетронутой.

Существует процедура, с помощью которой в домашних условиях мы не только можем воздействовать непосредственно на патологический процесс в носоглотке, но и эффективно проводить профилактику острых респираторных инфекций и облегчать свое состояние при аллергических заболеваниях, например при поллинозе.

Промывание носа – процедура, которая по праву может считаться не только лечебной, но и профилактической. Известно, что индийские йоги рекомендуют промывать нос каждое утро, считая эту процедуру (джала-нети) обязательной, такой же как ежедневное умывание и чистка зубов.

Разумеется, относительно целесообразности ежедневных утренних промываний носа существуют некоторые сомнения, однако в лечебных целях применение этой процедуры, за некоторыми исключениями, фактически обязательно.

При правильном выполнении промывание носа в домашних условиях практически лишено неприятных ощущений, что позволяет применять его не только для лечения взрослых, но и для лечения заболеваний полости носа у детей. Многие дети, препятствующие промыванию при первых процедурах, впоследствии привыкают к ним и даже просят при необходимости их повторить, поскольку замечают, что после промывания носа дышать становится намного легче.

Когда применяют промывание носа

Данная процедура эффективна при большинстве воспалительных заболеваний носоглотки и применяется при лечении ринитов, синуситов, гайморита, аденоидов, фарингита и т.д.

Промывание носа в домашних условиях оказывает благоприятное действие на воспаленную слизистую оболочку носа, позволяет очистить ее от слизи, гноя, снижает отек, тем самым устраняя заложенность носа и облегчая носовое дыхание.

При первых признаках острых вирусных заболеваний промывание носа препятствует дальнейшему распространению инфекции, после чего болезнь протекает легче и выздоровление наступает быстрее. Кроме того, непосредственно после промывания больной человек становится менее заразным, поскольку с поверхности слизистой оболочки носа вместе со слизистыми выделениями смываются отмершие клетки, содержащие в себе вирусы. Здоровый же человек может с помощью таких промываний проводить профилактику ОРВИ после контакта с больными людьми, если по каким-то причинам избежать такого контакта не удается.

Промывание носа при поллинозе смывает с поверхности слизистых растительную пыльцу, освобождая ее от аллергенов, являющихся причиной обострения болезни. При этом заболевании такие промывания, элиминирующие аллергены, рекомендуется осуществлять постоянно в период пыления растений.

Применение лекарственных препаратов для полости носа (мазей, капель, спреев) оказывает более заметный эффект после промывания носа, поскольку лекарство в этом случае оказывается непосредственно на слизистой оболочке носовых ходов, а не выводится обратно с выделениями при высмаркивании.

Когда промывать нос нельзя

Не смотря на всю пользу промывания носа, у данной процедуры есть и свои противопоказания, при которых делать ее ни в коем случае нельзя:

  • Заболевания носа с частыми носовыми кровотечениями
  • Новообразования (опухоли) полости носа
  • Острое воспаление среднего уха (острый отит) или обострение хронического отита
  • Тотальная непроходимость носовых ходов (если непроходимость невозможно устранить, то промывание будет попросту бесполезным)
  • При эпилепсии промывание носа в домашних условиях опасно, поскольку может спровоцировать приступ

Кроме того, при непереносимости некоторых препаратов или их компонентов, следует с осторожностью подходить к их выбору и использованию для промываний, что также может стать некоторым ограничением для данной процедуры.

Как и чем промывать нос

Самое подходящее место для промывания носа Ваша ванная комната. Удобнее всего для проведения процедуры использовать спринцовку или специальные устройства, продающиеся в аптеках, поскольку их использование позволяет регулировать скорость и силу струи, что делает промывание более эффективным. Если же под рукой ничего из вышеперечисленного нет, то подойдет простой заварочный чайник небольших размеров.

Процедуру следует выполнять, наклонившись над ванной. Жидкость для промывания с помощью спринцовки или чайника заливается в одну ноздрю, и при правильном выполнении она вытекает через другую. Однако часть жидкость может попадать в носоглотку и, стекая по языку, выливаться через рот, поэтому при промывании носа рот рекомендуется держать открытым.

Выполнив промывание одной половины носа, необходимо промыть таким же количеством жидкости вторую половину.

Общее количество раствора для промывания не имеет принципиального значения, и Вы можете выбрать его сами, исходя из соображений эффективности процедуры. Как правило, для одного промывания бывает достаточно стакана такого раствора, а для детей и половины этого объема.

При выраженном отеке слизистой носа перед промыванием следует закапать сосудосуживающие капли, что позволит провести процедуру с большим эффектом.

Промывать можно обычной кипяченой водой комнатной температуры или температуры тела, слишком холодная или перегретая вода может послужить причиной неприятных ощущений или даже термического ожога слизистой носа.

Более эффективно промывание носа соленой водой, поскольку такая вода благодаря разнице осмотического давления снижает отек слизистой оболочки носовых ходов. Для приготовления соленой воды можно использовать аптечную морскую соль из расчета полторы – две чайные ложки соли на стакан воды. Йод, содержащийся в морской соли, оказывает губительное действие на патогенную микрофлору, вызывающую заболевание.

Промывание носа соленой водой можно осуществлять и с помощью раствора приготовленного из подручных средств: на стакан воды требуется по одной чайной ложке поваренной соли и пищевой соды, а также одна-две капли спиртового раствора йода.

Существуют специальные растворы для промывания носа, которые Вы можете приобрести в аптеке. Состав таких препаратов стерилен, сбалансирован и расширен за счет эфирных масел.

Подходит для промывания и обычный аптечный физраствор.

Отвары ромашки, зверобоя, эвкалипта, календулы, шалфея помимо механической очистки полости носа, обладают бактерицидными и противовоспалительными свойствами.

Не будет лишним чередовать применение различных растворов, что позволит добиться комплексного терапевтического эффекта от данной процедуры.

Промывание носа у детей

Если Вы делаете промывание носа ребенку, то будьте готовы к сопротивлению с его стороны. Перед проведением процедуры поговорите с ним и постарайтесь доходчиво объяснить ему цель промывания. Расскажите ребенку о том, что после промывания ему станет легче, а сама процедура совершенно безболезненна и даже приятна, и если несколько раз Вам удастся успешно промыть ему нос, то он сам убедится в справедливости Ваших слов. Начните промывание слабой струей, и со временем, когда ребенок привыкнет, постепенно добавляйте силу подачи промывающего раствора.

В крайних случаях, когда ребенок категорически не согласен на проведения процедуры описанным способом, можно выполнить менее эффективное промывание, закапывая раствор в нос с помощью пипетки, а ребенок будет его сглатывать. После закапывания можете отсосать жидкость со слизью с помощью спринцовки.

Источник: http://zazdorovye.ru/kak-promyt-nos-v-domashnix-usloviyax/

Ссылка на основную публикацию